Nguyên tắc vàng chăm sóc da mùa hè tại nhà không nên bỏ qua

Trong bài viết dưới đây sẽ là những nguyên tắc chăm sóc da mà chúng tôi muốn bật mí cùng với các bạn.

Mùa hè gây hại gì đến làn da của chúng ta?

Mùa hè là lúc ánh nắng mặt trời xuất hiện nhiều với cường độ nắng mạnh, và xuất hiện nhiều nên tia UV có cường độ hoạt động mạnh làm ảnh hưởng lớn đến làn da, hơn nữa thời tiết oi bức, khói bụi, mồ hôi dẫn đến làn da bị thâm sạm, sần sùi, nổi mụn…điều này làm bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày và là nỗi ám ảnh của nhiều cô gái.

Những nguyên tắc chăm sóc da mùa hè 

• Làm sạch da là một nguyên tắc quan trọng bạn nên nhớ, đó là bạn phải tẩy trang và rửa mặt, cho dù là bạn không trang điểm cũng nên tẩy trang, sau đó là dùng toner để cân bằng độ ph cho da.

• Tẩy tế bào chết nên áp dụng tuần 2 lần để làn da sạch bụi bẩn, chất nhờn, kích thích sản sinh làn da mới, bạn nên lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với làn da, để tránh tổn thương cho làn da.

• Nên chống nắng hàng ngày cho làn da của mình để hạn chế ảnh hưởng tia UV, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa thành phần SPF 30+ trở lên để bảo vệ làn da, ngoài ra phải che chắn, đội mũ nón rộng vành. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút và thoa lại sau 2 tiếng nếu bạn ra mồ hôi nhiều hoặc đi biển, vận động ngoài trời.

• Dưỡng ẩm cho làn da, để làn da được khỏe mạnh và chống lão hóa thì nên dưỡng ẩm cho làn da, vào mùa hè nắng nên làm cho làn da mất nước, da trở nên khô và sần sùi vì vậy mà bạn cần dưỡng ẩm cho làn da, dùng nước có chứa vitamin E, xịt khoáng để có làn da mềm khỏe đẹp và không bị khô ráp.

• Nên sử dụng mỹ phẩm chứa ít dầu, thực ra nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm, chỉ nên sử dụng loại kem lót, phấn nền ít dầu giúp giảm độ bóng trên mặt.

• Phòng ngừa mụn trong mùa hè, mụn trứng cá thường xuất hiện trên da vào mùa hè, vì vậy bạn nên tìm cách chống mụn như: thoa lòng trắng trứng gà lên mụn để 20 phút làm giảm mụn, không được sờ tay lên mặt để hạn chế vi khuẩn xâm nhập, không tự nặn mụn, thoa lá bạc hà tươi vào mặt để hạn chế mụn…

• Uống đủ nước và ăn uống lành mạnh, mùa hè mất nhiều nước vì vậy nên uống đủ nước để giữ độ ẩm cho làn da.

Đồng thời trong quá trình ăn uống thì nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả để bổ sung các vitamin và khoáng chất, hạn chế uống bia rượu và chất kích thích.

• Nên thể dục thể thao đều đặn sẽ giúp bạn sở hữu một vóc dáng thon gọn, hỗ trợ huyết khí lưu thông, vì vậy mỗi ngày bạn nên dành 30 phút để tập thể dục để rèn luyện sức khỏe.

• Sử dụng giấy thấm dầu để thấm hút mồ hôi cho làn da của bạn, từ đó giúp cho làn da hạn chế độ nhờn bóng, lại ngăn ngừa được mụn. 

• Tăng cường phòng thủ lớp chống nắng cho da từ bên trong, tia UV cực tím là nguyên nhân tác hại làm làn da xấu đi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia cực tím, nên dẫn đến tình trạng đen sạm của làn da, hình thành những vết nám. Vì vậy ngoài việc sử dụng kem chống nắng thì các chị em nên bảo vệ làn da từ bên trong bằng cách uống bổ sung các loại thực phẩm chức năng, như thảo dược thiên nhiên Leucotomos và Pomegrante chiết xuất từ lựu, viên uống RETINA đem lại cơ chế hoạt động như một chiếc ô che chắn cho làn da của bạn.

Như vậy với việc áp dụng những phương pháp trên đây cho làn da của bạn trong mùa hè thì bạn sẽ cải thiện và có được làn da khỏe đẹp hơn.

Nếu các bạn cần tư vấn chăm sóc da tại Hải Dương, hãy đến với Tokyo Spa để được tư vấn và chăm sóc tốt nhất nhé!

--------------------------------

TOKYO SPA - ĐẸP TỰ TIN DẪN LỐI THÀNH CÔNG

Cơ sở 1: Khu 1, thị trấn Gia Lộc, Hải Dương. (Cạnh nhà Văn Hoá khu 1).

Tel: 0916.600.096 - 08.678.258.68

Cơ sở 2: Sảnh CT2, Tòa nhà Cát Tường ECO, Đường Lê Thái Tổ, P. Võ Cường, Tp. Bắc Ninh, Bắc Ninh.

Tel: 088.6477.466